아토피에 걸린 아이들, 가려워서 긁고 그린 다음에 그 뒤에 오는 고통은 어떨지 걸려보지 않은 사람들은 모릅니다. 특히나 그런 아이를 둔 부모님들은 더더더욱 고통스럽겠죠. 아토피는 완치가 잘 되지도 않고 평생 괴롭힐 수도 있는 무서운 피부병인 것입니다.
각종 아토피 치료법이 있다고 하니 알아보도록 하겠습니다.
몸의 수분 유지
아토피가 있다면 절대 몸이 건조해져서는 안됩니다. 아토피가 좀 더 심해지는 지름길이죠. 화학적 비누나 바디샴푸보단 그냥 목욕이 훨씬 더 낫습니다. 또한 목욕을 한 후에는 보습제를 꼭 발라 주시면 됩니다.
이불을 자주 털어준다
이불, 소파 등에는 집먼지 진드기가 많습니다. 꽃가루, 바퀴벌레, 동물 털도 아토피를 악화시키게 되는 원인이기도 하죠. 이런 항원의 제거를 위한다면 이불을 자주 털어주는 것이 좋다.
핵산이 풍부한 음식
음식으로 아토피를 완벽하도록 치료할 수는 없지만 핵산이 풍부한 음식을 자주 섭취해질 수 있게 되면 IgE항체를 가라 앉혀주기 때문에 자연 면역력이 높아집니다. 이렇게 면역력이 높아지게 된 후에는 아토피 뿐만 아닌 다른 건강에도 유익하죠. IgE 밸런스가 깨지면서 면역력이 떨어지고 이 IgE 항체 특유의 증상들이 아토피로 나타나는 것입니다.
핵산이 많은 음식으로는 과일, 생선, 곡물이 있습니다. 특히 연어, 잔멸치, 쇠고기, 참치, 가자미, 굴 등이 아토피에 효과가 좋은 것이라고 합니다.
봉삼, 녹차
민간요법 차원에서는 봉삼과 녹차가 효과가 좋습니다. 봉삼은 물에 우려두어 스프레이로 몸에 뿌려주면 좋고 농약을 치지 않은 녹차를 그대로 찧어 아토피가 난 곳에 수시로 발라주면 좋다고 합니다.
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